Зверобой (Hypericum perforatum) – это природный антидепрессант и анксиолитик с доказанной эффективностью. Он способствует улучшению настроения, снижению тревожности и нормализации сна, а также обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.

Благодаря уникальному сочетанию флавоноидов, гиперицина и гиперфорина, зверобой помогает при стрессе, тревожных состояниях, депрессии, бессоннице, воспалительных и инфекционных заболеваниях.

Эффект

✅ Стимулирует выработку серотонина и дофамина, улучшая настроение
✅ Снижает тревожность и нервное напряжение
✅ Улучшает качество сна, помогает при бессоннице
✅ Обладает противовоспалительными свойствами
✅ Обезболивающее и миорелаксирующее действие
✅ Противовирусная и антибактериальная активность
✅ Поддержка иммунной системы и антиоксидантный эффект

🔹 Тревожные состояния, депрессия, панические атаки, ОКР, ГТР
🔹 Расстройства сна (бессонница, неглубокий сон, сбитые циркадные ритмы, джетлаг)
🔹 Хронический стресс, эмоциональное истощение, нервное перенапряжение
🔹 Простудные и вирусные заболевания, бактериальные инфекции
🔹 Головные боли, мышечное напряжение, спазмы
🔹 Слабый иммунитет, частые простуды

🔹 Когда появится первый эффект?
📌 Первые результаты – через 7–14 дней.
📌 Максимальный эффект – через 4–6 недель регулярного приёма.

🔹 Можно ли принимать зверобой постоянно?
📌 ✅ Да, но рекомендуется курсами по 2–3 месяца с перерывами.

🔹 Можно ли принимать при хроническом стрессе и усталости?
📌 ✅ Да, зверобой помогает повысить уровень энергии и устойчивость к стрессу.

🔹 Помогает ли при панических атаках?
📌 ✅ Да, снижает тревожность и нервную возбудимость.

🔹 Можно ли принимать с кофе?
📌 ❌ Нет, кофе может снижать эффект зверобоя.

🔹 Можно ли сочетать с другими антидепрессантами?
📌 ❌ Нет, зверобой может взаимодействовать с препаратами, усиливая их действие.

🔹 Вызывает ли зависимость или синдром отмены?
📌 ❌ Нет, зверобой не вызывает привыкания.

🔹 Можно ли принимать при бессоннице?
📌 ✅ Да, он улучшает качество сна и снижает уровень тревожности перед сном.

🔹 Антидепрессивный эффект
✔ Зверобой ингибирует обратный захват серотонина, дофамина и норадреналина, повышая их уровень в мозге
✔ Способствует улучшению настроения, снижению тревожности, восстановлению мотивации
✔ Влияет на ГАМК-рецепторы, оказывая успокаивающее и расслабляющее действие

🔹 Противовоспалительное и антимикробное действие
✔ Гиперфорин подавляет рост бактерий, включая золотистый стафилококк
✔ Гиперицин активен против вирусов герпеса и гриппа
✔ Обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки от повреждений

🔹 Улучшение сна и выравнивание циркадных ритмов
✔ Снижает уровень кортизола (гормона стресса)
✔ Регулирует биоритмы, помогая восстановить качественный сон
✔ Обладает мягким седативным эффектом, улучшая засыпание и глубину сна

💡 Почему это важно?
Современный ритм жизни сопровождается стрессами, тревожностью, нарушением сна и снижением иммунитета. Зверобой естественным образом регулирует работу нервной системы и помогает организму адаптироваться к стрессу без побочных эффектов, характерных для синтетических антидепрессантов.

Для профилактики тревожности и стресса

✅ 1 капсула 1–2 раза в день во время еды
✅ Курс – до 2 месяцев

При депрессии, тревожных расстройствах и бессоннице

✅ 1 капсула 3 раза в день во время еды
✅ Курс – до 3 месяцев

📌 Рекомендации:
✔ Запивать водой (не запивать кофе, чаем или грейпфрутовым соком)
✔ Приём лучше утром и днём – у некоторых людей зверобой может повышать активность
✔ Для максимального эффекта – курс 6–12 недель

💊 В одной капсуле:
✔ Сухой экстракт зверобоя продырявленного (Hypericum perforatum), гиперицин 0,3% – 300 мг
✔ Сухой экстракт тремеллы фукусовидной (Tremella fuciformis), полисахариды 30% – 50 мг
✔ Наполнитель (карбоксиметилцеллюлоза)
✔ Веган-капсула (гидроксипропилметилцеллюлоза)

📌 Почему добавлена тремелла?
✔ Полисахариды улучшают усвоение активных компонентов зверобоя
✔ Тремелла усиливает нейропротекторные и антиоксидантные свойства зверобоя

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Возможны аллергические реакции, крапивница, сухость во рту, вялость, нарушение пищеварения, спутанность сознания, беспокойство. При передозировках — повышение артериального давления, головные боли, тошнота.

Код